English
เคล็ดลับสุขภาพ > เล่นกลางแจ้งนานๆ เสี่ยงลูกน้อยเป็น หวัดแดด

เล่นกลางแจ้งนานๆ เสี่ยงลูกน้อยเป็น หวัดแดด

หวัดแดด ที่มาในช่วงฤดูร้อนนั้น สามารถเป็นได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ แต่ในเด็กร่างกายของพวกเขาจะยังมีภูมิคุ้มกันโรคไม่แข็งแรงเท่ากับผู้ใหญ่ จึงจะเจ็บป่วยและเป็นหวัดแดดได้ง่ายกว่า คุณพ่อคุณแม่ที่ปล่อยให้ลูกน้อยไปเล่นกลางแจ้งเป็นเวลานาน ในช่วงฤดูร้อน จึงต้องควรระวัง เพราะในขณะที่กำลังเล่นสนุกอยู่ ร่างกายของพวกเขานั้นจะเสียเหงื่อมาก อ่อนเพลีย และกระหายน้ำ แล้วเมื่อเข้ามาในร่มอุณหภูมิร่างกายก็จะปรับตัวไม่ทัน เด็กๆ จึงเสี่ยงต่อการเป็นหวัดแดด
จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกน้อยเป็นหวัดธรรมดาหรือหวัดแดด คุณพ่อคุณแม่หลายๆ คนอาจจะสงสัยกันว่า 2 โรค ที่กล่าวมานั้นแตกต่างกันอย่างไร หากเป็นหวัดธรรมดาที่มักเกิดจากเชื้อไวรัสต่างๆ อาการเด่นคือ มีไข้ ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูกและมีเสมหะ แต่หากเป็นหวัดแดดที่เกิดจากความร้อนที่สะสมในร่างกายจนระบายความร้อนออกไม่ทัน อาการเด่นคือ มีไข้ ปวดศีรษะมาก อ่อนเพลีย และอาจมีน้ำมูกใสๆ บ้างเล็กน้อยแต่จะไม่มากเหมือนกับหวัดธรรมดา
ถึงแม้อาการป่วยจากหวัดแดดจะไม่ได้รุนแรงมากมาย แต่การป้องกันไม่ให้ลูกน้อยเจ็บป่วยจึงเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ควรดูแลเอาใจใส่และหากเป็นก็ต้องรีบดูแลรักษา ซึ่งเบื้องต้นสามารถบรรเทาอาการหวัดแดดได้โดย
- การเช็ดตัวลูกน้อยด้วยน้ำอุ่น เพื่อลดไข้ ลดความร้อนจากร่างกาย
- ให้ดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิปกติมากๆ
- ให้ลูกน้อยรับประทานยาลดไข้เด็กแล้วนอนพักผ่อน
- หากอาการยังไม่ดีขึ้นก็ควรพาลูกน้อยไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาต่อไป เพราะพวกเขาคือคนที่เรารัก เมื่อเจ็บไข้ได้ป่วยจึงไม่ควรปล่อยทิ้งไว้นาน

บทความโดย... นพ. ประเสริฐ แสงศิริวุฒิ (ว.15432) คลินิกกุมารเวช

โรงพยาบาลเอกชล โทร. (038) 939 999 ต่อ 2159
ติดตามข่าวสารและข้อมูลดีดีได้ที่
✅LINE >>>http://line.me/ti/p/%40eqj8468m
✅Facebook >>>http://m.me/Aikcholhospital

บริการทางการแพทย์ของเอกชล

รับข่าวสาร และเคล็ดลับสุขภาพจากเรา