English
เคล็ดลับสุขภาพ > ขอบตาดำ ทำอย่างไรดี

ขอบตาดำ ทำอย่างไรดี

ปัญหาขอบตาดำเป็นปัญหาที่หลายๆ คนพบนั้น ไม่ได้มีสาเหตุมากจากการนอนดึก พักผ่อนน้อยเพียงอย่างเดียว เพราะต่อให้ดูแลสุขภาพดี ปัญหานี้ก็ยังเกิดขึ้นได้ ขอบตาดำสามารถเกิดขึ้นกับทุกเพศทุกวัย และไม่ได้เป็นสัญญาณของโรคร้ายแต่อย่างใด
ขอบตาดำทำอย่างไรดี ก่อนอื่นต้องทราบสาเหตุก่อนเพื่อจะได้หาทางแก้ไขถูกทาง ซึ่งสาเหตุส่วนมากที่ทำให้เกิดขอบตาดำนั้นมาจาก อายุที่เพิ่มขึ้น ถุงใต้ตาเริ่มหย่อนยานทำให้เกิดเป็นเงาบริเวณขอบตา ความเครียดและก็การพักผ่อนน้อยก็เป็นสาเหตุซึ่งทำให้ผิวซีดจางและดวงตาบุ๋มลึกจนเห็นรอยคล้ำใต้ตา หรืออาจมาจากอาการเจ็บป่วยต่างๆ เช่น ภูมิแพ้ขึ้นตาอาจทำให้เผลอไปขยี้ตาแล้วส่งผลให้ขอบตาดำได้ นอกจากสาเหตุเบื้องต้นเหล่านี้แล้วยังสามารถเกิดได้จากภาวะขาดน้ำ การตั้งครรภ์ การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ รวมถึงการโดนแสงแดด
การจัดการปัญหาขอบตาดำเบื้องต้นที่สามารถช่วยให้ตาคล้ำๆ ดีขึ้น เริ่มต้นง่ายๆ จาก
- การจัดการกับการนอนพักผ่อนให้เพียงพอ การดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย
- กาหลีกเลี่ยงแสงแดด เพื่อไม่ให้เป็นการกระตุ้นการสร้างเม็ดสีที่ผิวหนังมากเกินไป
- การจัดหมอนรองนอนให้สูงขึ้นช่วยลดปริมาณของเหลวที่สะสมอยู่ใต้ตา
- การเลิกดื่มแอลกอฮอล์และไม่สูบบุหรี่ เพราะจะช่วยให้เส้นเลือดใต้ผิวหนังลดการขยายตัวและไม่เห็นรอยคล้ำ
- การหมั่นทาครีมบำรุงความชุ่มชื้นบริเวณขอบตาก็สามารถช่วยได้
ส่วนการรักษาทางการแพทย์ ผู้ที่ประสบปัญหานี้อาจจะเข้ามาพบแพทย์เพื่อรับการรักษา เพราะอาจเป็นขอบตาดำจากการเจ็บป่วย เช่น โรคภูมิแพ้ โรคหวัด หรือโรคเครียดสะสม นอกจากนี้ยังมีนวัตกรรมความงามที่สามารถเข้ามาช่วยได้เช่น การยิงเลเซอร์เพื่อกระชับผิวหนังที่หย่อนยาน ทำลายเม็ดสีใต้ดวงตา หรือการฉีดฟิลเลอร์เพื่อปกปิดความคล้ำของเม็ดสีและเส้นเลือดใต้ผิวหน้าได้

บทความโดย...พญ.อรอมล เลิศลักษมีวิไล (ว.40690) คลินิกโรคผิวหนัง
โรงพยาบาลเอกชล (038) 939 999 ต่อ 1313
ติดตามข่าวสารและข้อมูลดีดีได้ที่
✅LINE >>>http://line.me/ti/p/%40eqj8468m
✅Facebook >>>http://m.me/Aikcholhospital

บริการทางการแพทย์ของเอกชล

รับข่าวสาร และเคล็ดลับสุขภาพจากเรา